Curso fora de  venda, por enquanto Atenda alunas gestantes com segurança e  fidelize suas alunas após o parto  2 cursos em 1! ...

Para que uma mulher grávida possa praticar pilates, é fundamental que ela tenha uma liberação médica. Cada gestante apresenta particularida...

Com a prática do pilates , a gestante passará por essas mudanças com maior conforto, visto que a prática da atividade libera diversas subst...

Apesar de ser um tema muito abordado ultimamente no meio do Pilates, ainda gera muitas dúvidas e discussões. Afinal, o que precisa saber...

  A gestação é um período fascinante, em que a forma e as necessidades do corpo da mulher mudam constantemente à medida que a gestação avan...

Olá, tudo bem? Começando o ano com a indicação de 4 livros sobre Pilates em Gestantes. Obra baseada pela experiência prática da fisioterapeu...

O pilates é uma atividade física que combina flexibilidade, força, consciência corporal, relaxamento e respiração. Os exercícios são base...